19日の午前10時から、近くの総合病院で入社前の健康診断を受けてきた。
法定定期健康診断というらしい。
5月に健保の健診を受けたばかりだったが、それとはまた検査項目が少し異なる。
健保の健診と違ったのは、腹部超音波・乳がんのマンモグラフィ・子宮頸がん検査がない代わりに、視力・聴力・胸部レントゲンがあったこと。
仕事をする上では婦人系疾患より、視力や聴力に問題がないかどうかの方が大事だということだな。
5月の健診では、乳がん検査でB判定をもらってびっくりした。
今回の健診でびっくりしたのは…身長。
20代くらいまでは164㎝あった。
30代は、163～163.5㎝。
そして今日の結果は、162.9㎝！
ほとんど163㎝と変わらないとはいえ、162㎝台なんていつぶりか！？
だんだん縮んできている…。
先日実母と、身長の縮みは骨粗しょう症のリスクがあるという話をしていた。
154㎝だった実母も、150を切るまでに縮んでしまった。
そして今、実母は骨粗しょう症の症状があり、いつ骨折してもおかしくない状態と医師に言われ、毎日自宅で注射をしている。
義母も骨粗しょう症がひどく、尻餅から腰を骨折してしまい、2か月入院していた。
最近周りで、尻餅や転倒が原因で骨折する高齢者の話をよく聞くようになった。
どこか他人事のように思っていたが…実は私の骨も危ないんじゃないか…？？？
来年からは、健保の検査項目に骨密度検査も入れよう…。
午後作った紫蘇ジュース。
夏になると、１～２回作る。
甘酸っぱくて、紫蘇の風味が爽やかで、飲むと元気が出る。
炭酸で割るのが私と子供達の好み。
本日終業式だった。
明日からいよいよ恐怖の夏休み！
紫蘇ジュースを飲んで、気合を入れるぞーーーーー！！！
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