昨日（5月25日㈯）、小5息子を体幹トレーニング教室の体験に連れて行った。
息子はスポーツの習い事をしているものの、体幹が弱いのか、動きがフワフワしている。
2年くらいその習いごとを続けてもフワフワが治らないので、専門の教室に行った方がいいかもしれないと思ったのだ。
体幹トレーニングと言っても小学生クラスだし、楽しいのが優先なのかなと思ったら、かなりがっつりの筋トレ。
いかにも体育会系な（当たり前か☆）お兄さん先生2人の元気な掛け声のもと、小学校高学年の子達が腹筋や、イラストのようなプランク、プランクの駆け足、片足バランス等々、見た目は地味なトレーニングを１時間こなしていく。
見ている私のお腹がプルプルしそうなくらい、きつそうだった。
楽しいのは体操体幹併用のクラスで、体幹を中心に鍛えるこのクラスは、他にメインの運動の習い事をしていて、そのパフォーマンスをさらに向上させたい子が来ているそうだ。
週１月４回（3回の月もある）1時間で、お月謝は税込み7,500円くらい。
トレーニング自体は、YouTubeでも見れるようなものばかりで、それでこの値段はちょっと高いかな…というのが正直なところ。
でも動画を見て自己流でやると、どうしても体が楽な方に流れて効果が出ないかもしれない。
何より家ではまず続かない。
週１でも他の子と一緒に、先生に正しい姿勢を教えてもらいながらトレーニングをした方がいいとは思う。
息子も体験ではきつそうに見えたけど、嫌ではないようだし。
う～ん、どうしようかなあ！
関ジャニ∞の村上信五さんが何かのバラエティで、「子供がやりたいと言えば、月に100万までなら出します！」と言っていた。
ネタなのか本気なのか分からないけれど、売れてる芸能人はさすが！景気がいい!!
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